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人蔘燉羊肉(五餐份)

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材料：東北有三寶~人蔘、貂皮、烏拉草~A116-162.gif (正經點~)

        咳~咳不是~是A116-097.gif 人蔘鬚、枸杞、黃耆、帶皮羊肉塊。

 

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1、水加至淹過材料後放入大同電鍋，電鍋加水一杯可煮約30分。

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2、煮熟後將人蔘和黃耆取出，羊肉塊去骨剪成小塊。

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3、拌入綜合蔬菜和糙米白飯....開動~A116-111.gif

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玄米粗光光~還又回頭看了一遍....嗟~平常吃飯有這麼認真就好了！A116-071.gif

後記：人要吃的話...加點酒和調味一下應該很補又美味吧！A116-118.gif 我不敢吃羊肉，所以喜歡的人請慢用囉....A116-171.gif

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    yoyo(羊咩~) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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